Penyakit bebelan adalah penyaki sukar buang air besar.Tentu ini sangat mengganggu.Karena kita buang-buang waktu(ya iyalahh..Sudah lama di WC belu keluar-keluar juga.Apalagi kalau di WC umum bisa sampai di gedor-gedor orang.ha..ha..haa...).Maaf.Biasanya penyakit ini disebabkan karena berak yang sering ditahan.Kemudian juga karena kurangnya makan buah-buahan.
Maka untuk mengobatinya caranya mudah bin gampang
Perbanyaklah makan sayur-sayuran terutama kangkung,dau ketela rambtdan kacang panjang.
Sehabis makan nasi perbanyaklah makan pepaya.terutama sehabis makan malam dan akan menjelang tidur.Paginya niscaya BAB anda akan lancar kembali.
0 komentar:
Posting Komentar